[뉴스토마토 정기종 기자] 한국인 1회 프리미어리거로 유명한 박지성 선수는 현역 시절 지치지 않는 체력으로 그라운드를 누비며 '두 개의 심장', '산소탱크'라는 별명으로 불렸다.  실제로 운동선수들의 심장은 두 개까진 아니지만 일반인들에 비해 크다. 박지성 선수처럼 장기간 운동으로 단련된 심장을 가리키는, '스포츠 심장'이라는

정기종 기자　2018-12-18 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 본격적인 한파가 시작되면서 감기 환자가 늘고 있다. 질병 기간 동안 감기자체가 주는 고통도 괴롭지만, 감기가 떨어지고 난 뒤에 찾아오는 후유증 역시 무시할 수 없다. 일반적으로 감기의 후유증이라고 하면 폐렴 같은 연관 질환을 생각하기 쉬운데, 관절 통증 역시 적잖은 빈도로 나타나므로 관련 정보를 알아 두는 것

정기종 기자　2018-12-18 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 봄·가을 나들이철 위협으로 작용하던 미세먼지는 겨울철이라고 안심할 수 없다. 특히 추위를 피하기 위해 온몸을 꽁꽁 싸매도 노출될 수밖에 없는 안구의 경우 미세먼지로 인한 겨울철 안질환에 취약할 수 있어 주의가 필요하다.    최근 세계보건기구(WHO)에서는 미세먼지를 '신종

정기종 기자　2018-12-18 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 연말을 맞아 송년회 술자리가 늘고 있다. 술을 잘 마시고 즐기는 이들에겐 흥겨운 연말연시가 될 수 있지만, 주량이 적은 이들에겐 고역이기도 하다. '술을 잘 마신다'는 표현은 그만큼 쉽게 취하지 않는다는 의미다. 하지만 잘 취하지 않는다고 해서 건강 역시 해치지 않는 것은 아니므로 본인의 주량과 별개로 적절한

정기종 기자　2018-12-11 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] #. 60대 초반 남성 A씨는 정년을 맞이한 후 사회에서 물러나 가벼운 등산을 취미로 삼아 노후를 즐겨왔다. 덕분에 나이에 비해 건강을 유지하고 있다는 자부심이 있었지만, 얼마 전부터 산을 오르기 위해 몇 발짝만 옮겨도 숨이 차고 쉽게 피곤해져 정상은커녕 둘레길 산책도 힘든 지경에 이르렀다. 반복되는

정기종 기자　2018-12-11 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 최근 높은 노동 강도와 시중 판매 제품의 품질 상승 등을 이유로 김장을 포기하는 '김포족'들이 늘고 있지만 여전히 집에서 담근 김치를 선호하는 이들이 많다. 김장을 준비하는 주부들은 몇 시간 동안이나 앉아서 배추를 절이고 절인 배추를 옮겨 양념을 만드는 식으로 하루 종일 고생할 수밖에 없다. 특히 김장 시 많

정기종 기자　2018-12-11 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 오락가락한 1회용 점안제 가격에 주무부서인 보건복지부와 이해 당사자인 제약사 모두 웃지 못할 상황에 처했다. 하지만 가장 큰 피해자는 약 두달새 오르내림을 반복한 제품 가격에 혼란이 가중된 소비자들이란 지적이다.    4일 업계에 따르면 지난 9월 22일 일괄적으로 인상됐던 1회용 점안제

정기종 기자　2018-12-04 오후 2:29:40

[뉴스토마토 정기종 기자] #. 유난히 몸에 털이 20대 남성 A씨는 체모가 워낙 많다보니 평소 탈모는 남의 일이라고 생각해왔다. 그러던 어느 날 단골 미용실에서 예전보다 정수리 숱이 많이 줄었다며 탈모예방샴푸를 추천했다. 장삿속이라고 생각했지만, 머리를 만져보니 어쩐지 예전보다 덜 풍성한 것 같기도 했다. 여기에 최근 TV의 한 예능

정기종 기자　2018-12-04 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 전립선이 커지는 전립선비대증은 나이가 들수록 발병위험이 높아지면서 배뇨장애를 일으키는 질환이다. 50대 이상의 남성 절반 이상이 경험하게 돼 중년 남성의 삶을 질을 저하시키는 주범으로 꼽힌다.    전립선비대증은 특히 날씨가 추워지면 증상이 악화된다. 교감신경계 활성의 증가로 전립선 주위

정기종 기자　2018-12-04 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 겨울철 부쩍 추워진 날씨에 한파를 대비하기 위해 부츠를 찾는 여성들이 많다. 특히 롱부츠는 발목과 종아리를 감싸주기 때문에 탁월한 보온효과는 물론, 다리가 길어보이게 하는 효과가 있어 멋과 따뜻함을 동시에 지킬 수 있는 '멋쟁이' 아이템으로 꼽힌다. 하지만 겨울철 부츠의 착용은 자칫 발바닥에 무리를 줘 족저근

정기종 기자　2018-12-04 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 질병관리본부가 지난 16일 인플루엔자(독감) 유행주의보를 발령했다. 이는 지난해보다 약 2주 가량 빠른 시점으로 3년 연속 독감유행주의보 발령 시기가 앞당겨지고 있다. 독감유행주의보는 일반적으로1~2월 중 발령됐지만 2016년과 지난해에는 12월 초에, 올해는 11월로 당겨졌다.   독감 유행 기

정기종 기자　2018-12-01 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 치아 건강관리는 유치를 가진 어린아이는 물론, 영구치가 다 나온 성인에게도 평생 풀어야할 숙제와 같다. 하루 세번 꼬박꼬박하는 양치를 비롯해 세심히 신경 써도 충치가 생기기 일쑤다. 꾸준한 양치만으로 해결되지 않는 치아 건강관리를 위해선 주기적인 치과 검진과 치실 등의 사용이 중요하다.   

정기종 기자　2018-11-27 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 겨울이 성큼 다가온 가운데 날씨가 부쩍 쌀쌀해지면서 감기에 걸리는 이들이 늘고 있다. 감기 자체만으로도 고생스러운 일이지만, 후유증처럼 찾아올 수 있는 돌발성 난청에 대한 각별한 주의도 요구되고 있다.   돌발성 난청은 명확한 이유 없이 수 시간 또는 2~3일 이내에 갑작스럽게 신경 손상에 의한

정기종 기자　2018-11-27 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] #. 서울에 사는 회사원 A씨는 부쩍 추워진 날씨에 기침이 2주째 멈추지 않고 있다. 시간이 지나면 괜찮아질 것이라 생각했지만, 기침이 나아지지 않고 오한·발열과 같은 증상마저 생겨 병원을 찾아가 진료를 받아보니 감기가 아니라 '급성기관지염'이라는 진단을 받았다. &n

정기종 기자　2018-11-27 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 국내 30대 이상 성인 7명 중 1명은 당뇨병을 지니고 있는 것으로 나타났다. 흔하지만 심각한 합병증을 유발하는 만큼 합병증 예방을 비롯한 관리의 중요성이 새삼 주목받고 있다.    24일 대한당뇨병학회 통계에 따르면 지난 2016년 국내 당뇨병 인구는 500만명을 넘어섰다. 당

정기종 기자　2018-11-24 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 녹내장은 세계 3대 실명원인 질환 가운데 하나로 지난 2013년 62만7325명이던 국내 환자가 지난해 87만3977명으로 증가할 만큼 환자 수가 늘고 있다. 아직까지 완치법이 발견되지 않은 녹내장은 약물치료를 통해 일정 수준으로 더 이상 시신경이 손상되지 않도록 하는 것이 중요하다. 때문에 녹내장 안약은 사

정기종 기자　2018-11-20 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 손목을 삐끗하거나 발목을 접지르면 해당 부위 통증이 따라온다. 이렇듯 문제가 생긴 신체 부위가 아픈 것은 당연하지만 그렇지 않은 경우도 존재한다. 관절 및 척추 질환으로 인한 증상은 생각하지 못한 부위에서 나타난다. 병이 생긴 부위 주변이 자극돼 통증이 퍼져나가기 때문이다. 척추 신경이 눌려 허벅지, 다리가

정기종 기자　2018-11-20 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 구강관리의 중요성은 가정과 학교 등을 통해 어린 시절부터 귀에 못이 박히도록 듣지만, 주로 충치 예방 위주로만 교육받는다는 한계가 있다. 하지만 구강 위생을 제대로 관리하지 않았을 때 발생하는 주요 질환 중 충치 외에 풍치 혹은 잇몸병이라고 부르는 치주질환도 있어 주의가 요구된다.   치

정기종 기자　2018-11-20 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 불과 몇년 전까지 생소하게 느껴졌던 미세먼지는 이제 TV나 신문, 인터넷 등에서 날씨예보와 함께 농도 현황과 예보를 전할 정도로 익숙한 이슈가 됐다. 육안으로 봐도 뿌옇게 흐린 창밖을 보며 이제 비 소식보다도 미세먼지 농도를 먼저 걱정하게 되는 게 현실이다. 이처럼 미세먼지가 세간의 관심사로 급부상한 이유는

정기종 기자　2018-11-13 오전 6:00:00

[뉴스토마토 정기종 기자] 국내 3대 실명 질환 중 하나로 꼽히는 황반변성은 아직 발병원인이 명확히 밝혀지지 않은 질병이다. 일단 발생하면 마땅히 눈에 띄는 효과를 볼 수 있는 치료법이 없어 시력에 치명적이다. 하지만 최근 여러 연구를 통해 식생활이 황반변성의 발생과 진행에 중요한 역할을 한다고 알려지면서 도움이 되는 음식들에 대한 정

정기종 기자　2018-11-13 오전 6:00:00