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봄철 많아지는 '발목염좌', 방치하면 관절염 위험 증가 [뉴스토마토 정기종 기자] 봄은 겨우내 움츠린 기지개를 켜고 본격적으로 활동이 많아지는 시기다. 발목염좌는 활동이 늘며 함께 증가하는 매우 흔한 질환으로, 대부분 잘 회복되기 때문에 치료에 소홀한 질환 중 하나다. 하지만 완전히 회복되지 않으면 인대가 느슨해지면서 뼈 사이 관절도 불안정해질 수 있다. 이런 상태가 되면 (헬스잡학사전)포스트 코로나에도 괴로운 후각 후유증 코로나19 신규 확진이 104일 만에 1만 명대를 기록한 16일 오전 서울 중구 서울역 코로나19 선별검사소에서 일부 시민과 해외 입국자들이 PCR 검사를 받기 위해 대기하고 있다. (서울=연합뉴스) [뉴스토마토 동지훈 기자] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 발생 규모가 내리막길을 걷고 있다
(헬스잡학사전)포스트 코로나에도 괴로운 후각 후유증 코로나19 신규 확진이 104일 만에 1만 명대를 기록한 16일 오전 서울 중구 서울역 코로나19 선별검사소에서 일부 시민과 해외 입국자들이 PCR 검사를 받기 위해 대기하고 있다. (서울=연합뉴스) [뉴스토마토 동지훈 기자] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 신규 확진자가 발생 규모가 내리막길을 걷고 있다동지훈 기자 2022-05-18 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)뼈·근육 상태로 부모님 건강 체크 고령일수록 뼈와 근육 건강으로 삶의 질이 달라질 수 있어 가족의 세심한 관심이 요구된다. (사진=픽사베이) [뉴스토마토 동지훈 기자] 노년기 삶의 질을 결정하는 요인으로 건강이 필수적인 만큼 질환의 조기 발견과 치료, 예방 관리가 중요하다. 특히 고령으로 갈수록 뼈와 근육 상태로 건강 상태를 알 수 있어 가족의 동지훈 기자 2022-05-11 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)따끔거리는 목…코로나 아닐 수도 이세영 중앙대병원 이비인후과 교수가 인후두내시경 검사를 하고 있다. (사진=중앙대병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 전형적인 증상 중 하나인 인후통으로 인해 염려하는 이들이 많아졌다. 전문가는 인후염 등의 증상은 코로나19와 혼동할 수 있어 검사로 정확한 진단을 내린 동지훈 기자 2022-05-04 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)'롱코비드' 이기는 한방 건강법 자생한방병원 의료진이 코로나19 후유증 환자에게 침을 놓고 있다. (사진=자생한방병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 감소세로 사회적 거리두기 조치가 전면 해제되면서 일상회복에 한 걸음 다가섰다. 하지만 여전히 '롱 코비드(Long COVID)'라 불리는 코로나 후유증에 대한 동지훈 기자 2022-04-27 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)당뇨보다 무서운 실명질환 있다 당뇨병 화낮 일부에서 안질환인 당뇨망막병증이 나타날 수 있어 정기적인 검진이 요구된다. (사진=김안과병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 당뇨병 병력 10년차인 김모씨(55세)는 최근 야간에 시야가 흐려지는 증상이 지속돼 녹내장을 의심하며 병원을 방문했다. 검사 결과 김씨의 진단명은 녹내장이 아닌 당뇨망막병동지훈 기자 2022-04-20 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)"암 조기진단 어떤 검사해야 하나요" 암이 진행돼 나타나는 증상들도 평소 흔히 경험하던 증상과 비슷해 치료 시기를 놓치는 경우가 많기 때문에 조기에 검진을 받는 것이 중요하다. (사진=중앙대병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 우리나라 국민이 기대수명인 83세까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률은 약 38%로 추청된다. 10명 중 최소 3명은 암에 걸리는 동지훈 기자 2022-04-13 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)100세 시대 노후 핵심 '폐경기 건강관리' 폐경기 여성의 경우 건강한 노후를 보내기 위해 건강관리를 철저히 하고, 필요시 호르몬치료를 받아야 한다. (이미지=픽사베이) [뉴스토마토 동지훈 기자] 100세 세대를 열어가고 있는 현재 어느 때보다 건강한 노화 가 주요 화두로 떠오르고 있다. 건강한 노화를 위해서는 개인의 연령대별 노력과 사회적 인프라 구축 등동지훈 기자 2022-04-06 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)군살 빼고 근육 키우는 '1·3·5' 건강법 계단 오르기는 엉덩이 근육과 함께 허벅지 등 하체 근육을 자극하는 데 효과적이다. (사진=자생한방병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 코로나19로 재택근무와 원격학습이 증가하고 외부활동이 줄어들면서 비만율이 급격하게 증가했다. 최근 통계청이 발간한 '2021 국민 삶의 질' 보고서에 따르면 2020년 비만율은 38.동지훈 기자 2022-03-30 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)물도 제대로 알고 마셔야 '약수' 물은 우리 몸의 60~70%를 차지할 만큼 꼭 필요한 자원이지만 올바른 양을 알맞은 방법에 맞게 마셔야 도움이 된다. (사진=픽사베이) [뉴스토마토 동지훈 기자] 물은 건강한 삶을 살기 위한 필수적인 요소다. 하지만 물의 중요성과 물 섭취 방법에 대해 올바르게 알지 못하는 경우가 대부분이다. 물은 우리 몸의 약 동지훈 기자 2022-03-23 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)재택근무 시대 안구건조증 주의해야 전연숙 중앙대병원 안과 교수가 환자를 진료하고 있다. (사진=중앙대병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 코로나19로 인해 마스크를 장시간 착용하고 재택근무나 학생들의 비대면 교육으로 스마트폰과 컴퓨터 등 디지털 기기의 이용 시간이 급격하게 늘어나면서 안구건조증을 호소하는 사람들이 증가하고 있다. 다양동지훈 기자 2022-03-16 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)새학기 우리 아이 키 키우려면 뼈가 제대로 형성되지 않은 성장기 어린이와 청소년기에 발생하는 소아골절은 성장장애로 이어질 수 있다. 알레르기성 비염은 집중력을 저하시켜 학업 능률을 떨어뜨릴 뿐 아니라 숙면을 방해해 키 성장에도 악영향을 미친다. (사진=힘찬병원) [뉴스토마토 동지훈 기자] 새 학년이 시작되는 3월은 기쁨과 걱정이 공존하는 시기동지훈 기자 2022-03-02 오전 7:00:00 (헬스잡학사전)척추·관절 지키는 직장생활 직장생활 중 척추·관절 질환 등을 예방하려면 휴대전화 또는 모니터를 눈높이에 두고 점심시간 등 틈새를 활용한 운동이 좋다. (사진=픽사베이) [뉴스토마토 동지훈 기자] 국내 취업포털과 알바앱에서 직장인을 대상으로 '직장병 경험' 설문조사 결과, 10명 중 7명이 입사 후 건강 이상 증세를 경험했다고 동지훈 기자 2022-02-23 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)콩팥 안 좋다면 대보름에도 흰쌀밥 사진/아이클릭아트 [뉴스토마토 동지훈 기자] 음력으로 1월15일인 정월대보름은 부럼을 깨물어 액운을 쫓고 오곡밥, 약밥, 묵은 나물을 먹으며 한 해의 건강과 풍년을 기원하는 날이다. 몸에 이로운 고른 영양소가 듬뿍 담긴 이날 음식들은 건강한 사람들에게는 더없이 좋지만 신장 질환이 있는 사람들이라면 동지훈 기자 2022-02-16 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)5년 생존율 55% 희귀질환 주의보 사진/픽사베이 [뉴스토마토 동지훈 기자] 혈구탐식성 림프조직구증은 환자의 5년 생존율이 55%로 알려진 완치가 어려운 희귀질환이다. 잘 알려지지 않은 질병이지만 치사율이 높은 면역 결핍 질환으로 꼽힌다. 조기에 발견하지 못하면 병이 급속도로 진행돼 심한 경우 일주일에서 두 달 내로 목숨을 잃을 수도 있다. 하지만동지훈 기자 2022-02-09 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)2030 건강, 호르몬 관리로 시작 사진/픽사베이 [뉴스토마토 동지훈 기자] 호르몬은 신체의 항상성 유지와 생리적 기능에 필수적이다. 혈액을 통해 신체 곳곳으로 이동하며 체내기능 활성화 및 제어에 관여한다. 뇌하수체, 갑상선, 부갑상선 등 여러 내분비기관에서 분비되는 호르몬의 종류는 약 100종이 있다. △성장호르몬 △유즙분비호르몬 △갑상선호르몬 동지훈 기자 2022-01-26 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)대동맥박리 골든타임 놓치면 위험 사진/픽사베이 [뉴스토마토 동지훈 기자] 대동맥은 심장으로부터 온몸의 장기로 혈액을 내보내는 우리 몸의 가장 굵은 혈관이다. 대동맥이 찢어지면서 발생하는 대동맥박리는 절반 이상이 현장에서 바로 사망할 수 있는 매우 무서운 질환이다. 작게 찢어진 대동맥 내막으로 강한 압력의 혈액이 파고 들어 내막과 중막 사이를 찢동지훈 기자 2022-01-19 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)'코시국' 살찐 30대 男, 허리 적신호 사진/일산자생한방병원 [뉴스토마토 동지훈 기자] 국내 첫 코로나19 환자가 발생한 지 약 2년이 지나면서 외부 활동량 감소로 비만 환자가 많아진 것으로 조사됐다. 특히 30대 남성의 비만 유병률이 높은 반면 신체활동은 줄어든 것으로 나타나 허리 건강에도 적신호가 켜졌다. 실제로 비만은 허리디스크 동지훈 기자 2022-01-12 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)술 즐기는 남성, 통풍 주의보 사진/픽사베이 [뉴스토마토 동지훈 기자] 여성에 비해 남성에게 통풍이 더 자주 발생하며 맥주를 포함한 알코올을 자주 섭취할수록 위험할 수 있어 음주를 즐기는 남성일수록 통풍에 대한 주의가 요구된다. 건강보험심사평가원 '생활 속 질병·진료행위 통계'에 따르면 지난 2016년 동지훈 기자 2022-01-05 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)"디스크에 한의통합치료·동작침법 효과" 자생한방병원 동작침법(MSAT). 사진/자생한방병원 [뉴스토마토 동지훈 기자] 허리디스크를 앓고 있는 환자에게 한의통합치료와 동작침법(MSAT)을 동시 적용했을 때 하지방사통 치료 효과가 확인됐다는 국내 연구 결과가 발표됐다. 자생한방병원 척추관절연구소은 최근 허리디스크의 하지방사통 치료에서 동작동지훈 기자 2021-12-29 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)암 환자 생존율 점점 높아진다 서석원 중앙대병원 간담도췌외과 교수 간이식 수술 장면. 사진/중앙대병원 [뉴스토마토 동지훈 기자] 암 환자 중 열에 일곱 이상은 생존하며 특히 과거에 예후가 좋지 않았던 간암과 폐암 등의 생존율도 많이 향상된 것으로 나타나고 있다. 21일 중앙대학교병원 암센터가 중앙암등록본부 국가암등록통계 자료를동지훈 기자 2021-12-22 오전 6:00:00 처음 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 마지막
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