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봄철 많아지는 '발목염좌', 방치하면 관절염 위험 증가 [뉴스토마토 정기종 기자] 봄은 겨우내 움츠린 기지개를 켜고 본격적으로 활동이 많아지는 시기다. 발목염좌는 활동이 늘며 함께 증가하는 매우 흔한 질환으로, 대부분 잘 회복되기 때문에 치료에 소홀한 질환 중 하나다. 하지만 완전히 회복되지 않으면 인대가 느슨해지면서 뼈 사이 관절도 불안정해질 수 있다. 이런 상태가 되면 겨울철 어깨 통증 급증…젊다고 안심 금물 [뉴스토마토 정기종 기자] 컴퓨터와 스마트폰 등을 장시간 사용하는 것이 생활화된 현대인에게 어깨 통증은 고질병처럼 자리 잡았다. 특히 겨울철에는 외부 활동과 운동량이 현저히 줄어 어깨 근육 및 관절 유연성이 감소하며 어깨통증이 심해진다. 때문에 젊은 환자들의 경우 일시적인 것으로 판단해 넘기는 경우가 있지만 이는 장기부상을 초래할 수
시도 때도 없는 복통 '과민성 장 증후군'[뉴스토마토 정기종 기자] 별다른 이유도 없이 배에서 '꾸르륵'하는 소리와 함께 복통, 설사 등 증상을 호소하는 경험을 한 번쯤 해본 이들이 많다. 장염인가 싶어 병원에서 검사를 받아보지만, 아무런 이상이 없는 경우도 잦다. 이처럼 몸에 특별한 이상이 없어도 관련 증상이 나타나는 경우를 '과민성 장 증후군'이라고 한다. 정기종 기자 2020-01-07 오전 6:00:00 지긋지긋 만성이명, 바다소리로 고친다?[뉴스토마토 정기종 기자] 이명은 외부의 소리자극 없이 환자 자신의 귀에서 소리가 들리는 증상이다. 한쪽 또는 양쪽 귀에서 웅웅거리는 소리가 들리는 증상이 있다가 없어지기도 하고 계속해서 들리는 경우도 있다. 청각기관 자체에서 발생해서 다른 사람이 느끼지 못하고 환자 본인만 느끼는 주관적 이명이 대부분이라 더욱 까다롭다. 정기종 기자 2020-01-07 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)매년 금연 결심, 올해는 꼭 성공하려면[뉴스토마토 정기종 기자] 많은 흡연자들이 매년 새해가 되면 하는 것이 '올해는 꼭 담배를 끊어야지'라는 결심이다. 하지만 중독성 강한 담배 탓에 금연은 생각보다 만만치 않다. 보건복지부의 통계에 따르면 지난해 17개 시도의 평균 6개월 금연 성공률은 38.14%인 것으로 나타났다. 성공적 금연을 위해선 흡연을 중독되는 질환으로 인식하정기종 기자 2020-01-07 오전 6:00:00 (의학칼럼)소변 상태가 암시하는 비뇨기과 질환 소변은 완벽히 전반적인 건강상태를 표시해주는 신호등 역할을 한다. 이러한 소변에서 항상 발생하는 3가지 상태에 대해 정확한 비뇨기과적 의미를 소개하고자 한다. 첫 번째는 소변에서 항상 거품이 생긴다고 문의하시는 분들이 많다. 소변에 거품이 나오는 소견은 정상적으로 변기의 물과 소변사이의 장력차이로 발생할 수 있다. 2020-01-06 오전 11:00:00 이색 매력의 겨울산행, 부상 없이 즐기려면[뉴스토마토 정기종 기자] 추운 날씨에 야외 활동에 대한 어려움이 커지는 겨울이지만 눈이 쌓인 설경을 보기 위해 겨울 산을 찾는 사람들이 많다. 특히 연초에는 일출을 보기 위해 산을 오르는 경우도 많아진다. 하지만 겨울 등산은 다른 계절보다 부상 위험이 높아 낮은 산도 방심은 금물이다. 산은 지상보다 기온이 낮정기종 기자 2020-01-04 오전 6:00:00 (의학칼럼)아스퍼거증후군, 자폐 학습장애 원인은 감각처리장애 중증 자폐스펙트럼장애 아동이 눈맞춤이나 호명반응이 안 되는 것은 감각처리장애가 근본원인이라는 것은 어렵지 않게 이해된다. 즉, 눈이나 귀가 고장난 것이 아니라 들려오는 소리 또는 화상을 뇌에서 처리할 때 에러가 발생하는 것이다. 중증 자폐를 벗어나 대화가 가능해진 아스퍼거증후군 아동 중에서는 학습장애가 문제되는 2020-01-03 오후 6:00:00 (의학칼럼)조루증 예방에 효과적인 호흡단련법 조루증에 대한 예방과 치료 개념은 우선적으로 사정의 기전을 완전히 이해하는 것에서 시작되어야 한다. 남성의 사정은 시각, 청각, 촉각의 지속적인 자극이 귀두부위와 음경부위에 가해질 때 감각신경을 통해서 중추부의 사정조절부에 전달된다. 이러한 자극이 계속 가해져서 사정감이 극치에 이르게 되면, 중추부에서 평상시에는 2019-12-30 오전 8:30:00 (의학칼럼)경련 멈추면 뇌전증 호전될까? “경련을 멈추게 하면 뇌전증이 좋아질까요?” 뇌전증으로 고민하는 환자 또는 보호자라면 당연히 가지게 되는 질문일 것이다. 질문은 아주 단순하면서도 원초적인 내용이다. 그러나 대부분 의학적 지식이 없는 일반인이므로 심도 있게 파고들지 못한다. 근본적인 질문이지만 답변은 근거 없는 믿음으로 대신한다. “2019-12-24 오후 5:00:17 (헬스잡학사전)몸 굳는 겨울철, 조금만 무리해도 관절이 '뚝'[뉴스토마토 정기종 기자] 겨울철 추운 날씨는 우리 몸의 근육과 인대 경직, 혈관 수축을 부른다. 이에 따라 사람의 몸은 상대적으로 겨울철 부상에 취약한 상태가 된다. 관절이 충분히 이완되지 않은 상태에서 갑작스러운 움직임 등으로 여러 부위에서 관절통이 나타날 수 있으며, 근육과 인대 파열, 골절 등의 부상도 상대적으로 빈번히 발생할 정기종 기자 2019-12-24 오전 6:00:00 계속되는 손발 저림, 신경장애 의심해야[뉴스토마토 정기종 기자] 손발이 저리는 증상은 중년 이후에 흔히 볼 수 있는 감각 이상 증상이다. 때문에 증상이 나타나도 대수롭게 여기지 않고 넘기거나, 혈액순환에 좋다는 영양제 정도만 찾기 쉽다. 하지만 일시적으로 손발이 저리면 흔히 혈액순환 문제인 경우가 많지만, 지속적인 손발 저림은 신경장애 등 신경계 문제를 의심해야 한다. 정기종 기자 2019-12-24 오전 6:00:00 여성 전유물 주부습진, 남성환자도 많아져[뉴스토마토 정기종 기자] 빈번한 가사일로 손이 물과 합성세제 등에 자주 닿아 생기는 피부염을 손습진 혹은 주부습진이라고도 한다. 과거에는 여성들의 전유물처럼 여겨졌지만, 최근 가사에 참여하는 남성이 늘면서 남성 환자도 많아졌다. 손 피부는 요리를 하거나 아이를 씻기는 등 물과 합성세제 그리고 비누 등에 과도하게 노출되정기종 기자 2019-12-24 오전 6:00:00 (의학칼럼)비아그라 효과 제대로 발휘하는 7가지 팁 비아그라 같은 발기부전 치료제가 출시된 지 오랜 시간이 지났다. 실제로 발기부전 치료제를 복용하는 남성들이 많은데 그 중요한 발기부전 치료제를 복용하면서 복용법을 정확히 알고 복용하는 남성들은 의외로 많지 않다. 비아그라 파워 정확히 발휘하는 방법은 다음과 같다 첫 번째가 비아그라를 복용하면 그냥 발기가 된다고 알고2019-12-23 오후 3:33:41 추울 땐 집에서 TV에 맥주 한 잔? 척추 건강 주의해야[뉴스토마토 정기종 기자] 추운 겨울철 연말 모임이 없는 날이면 집에서 TV를 보며 휴식을 취하는 경우가 대부분이다. 특히 고령층의 경우 겨울철 집안에서 많은 시간을 보내게 되는데, 여기에 음주까지 더해져 장시간 TV시청 외에 특별한 활동 없을 경우 '척추관 협착증'을 부를 수 있어 주의가 필요하다. 한국보건정기종 기자 2019-12-21 오전 6:00:00 성장둔화·성격변화 주범 '소아 코골이'[뉴스토마토 정기종 기자] 코콜이를 하는 아이를 보면 부모들은 낮에 열심히 놀아 피곤해서 그런가보다 하고 무심코 넘기는 경우가 많다. 때문에 코를 고는 정도가 심해지고 나서야 코골이 치료를 고려하곤 한다. 하지만 소아 코골이는 성장기 어린이의 성격변화와 성장 둔화 원인이 될 수 있어 주의해야 한다. 소아 코골이는 기억력정기종 기자 2019-12-17 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)불규칙한 두근거림 심방세동…심장이 보내는 위험신호 [뉴스토마토 정기종 기자] 최근처럼 실내외 온도차가 심한 겨울철은 심혈관질환 위험이 급격하게 상승하는 시기다. 갑작스러운 기온 변화에 적응하는 과정에서 심장에 무리가 오기 쉽기 때문이다. 급성 심장질환으로 인한 돌연사 중 가장 많은 원인을 차지하는 것이 바로 '부정맥'이다. 인간의 심장은 일반적으로 분당 60~100회 정기종 기자 2019-12-17 오전 6:00:00 겨울철 우리아이 떨어진 면역력 관리법은 [뉴스토마토 정기종 기자] 시간대를 가리지 않고 추워진 날씨에 겨울이 성큼 다가왔음을 체감할 수 있는 시기다. 특히 올해 겨울은 유독 춥고 길 것이라는 예보도 있어 아이들의 건강을 위한 대비가 필요하다. 우리 몸이 추위에 노출되면 체온의 손실을 막기 위해 혈관이 수축된다. 혈류의 흐름이 줄어들게 되면정기종 기자 2019-12-17 오전 6:00:00 (의학칼럼)발기부전과 조루증의 상이한 접근법에 대한 진실 조루증과 발기부전은 비뇨기과 영역의 대표적인 성기능 장애이지만, 조루증과 발기부전을 호소하는 남성들의 접근법은 확연하게 차이가 난다. 발기부전, 즉 음경에 힘이 없으면 당연히 비뇨기과 내원해서 치료를 받아야하고, 약 처방을 받아야 하는 것으로 인지한다. 그러나 조루증, 즉 사정조절이 안돼서 사정이 빨리되는 경우는 타고난 것으로 치부2019-12-16 오후 12:01:03 (의학칼럼)뇌전증 치료제, 면역-항경련제로 프레임 전환 필요 국내 대기업에서 뇌전증 신약을 개발해 출시했다는 뉴스 보도가 연일 뜨겁다. 미국 FDA 승인을 거쳤고 신약 빔펫보다도 더욱 뛰어난 효과로 뇌전증 치료제 시장에서 큰 반응이 기대된다고 한다. 어려운 나라 경제상황에서 도움이 될 만한 소식인지라 필자도 뜨거운 박수로 성원을 보내고 있다. 한편에서는 우려의 목소리도 있다2019-12-10 오후 5:50:46 연이은 송년회, 간은 휴식이 필요하다[뉴스토마토 정기종 기자] 어느덧 한 달 남은 2019년을 아쉬워하며 송년회 일정으로 바쁜 시기다. 최근 송년회 문화가 많이 바뀌긴 했지만, 아직도 송년회에는 음주를 즐기는 사람들이 많다. 아무리 술을 잘 마시는 사람이라도 연일 이어지는 음주 행사는 간 손상을 유발할 수 있어 충분한 휴식이 요구된다. 숙취는 정기종 기자 2019-12-10 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)밑창 얇은 예쁜 신발 신다 '족저근막염' 걸린다[뉴스토마토 정기종 기자] 경치가 좋은 지역의 둘레길 걷기나 일상의 만보 걷기 등 걷는 운동은 누구나 쉽게 즐길수 있어 인기가 높은 운동으로 꼽힌다. 하지만 걷기만 해도 발바닥 통증 때문에 괴로운 사람들도 있다. 바로 족저근막염 환자다. 족저근막염은 가장 대표적인 발 질환 중 하나로 발가락부터 발꿈치까지 발바닥에 붙은 족저근막정기종 기자 2019-12-10 오전 6:00:00 처음이전 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 다음 마지막
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