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봄철 많아지는 '발목염좌', 방치하면 관절염 위험 증가 [뉴스토마토 정기종 기자] 봄은 겨우내 움츠린 기지개를 켜고 본격적으로 활동이 많아지는 시기다. 발목염좌는 활동이 늘며 함께 증가하는 매우 흔한 질환으로, 대부분 잘 회복되기 때문에 치료에 소홀한 질환 중 하나다. 하지만 완전히 회복되지 않으면 인대가 느슨해지면서 뼈 사이 관절도 불안정해질 수 있다. 이런 상태가 되면 겨울철 어깨 통증 급증…젊다고 안심 금물 [뉴스토마토 정기종 기자] 컴퓨터와 스마트폰 등을 장시간 사용하는 것이 생활화된 현대인에게 어깨 통증은 고질병처럼 자리 잡았다. 특히 겨울철에는 외부 활동과 운동량이 현저히 줄어 어깨 근육 및 관절 유연성이 감소하며 어깨통증이 심해진다. 때문에 젊은 환자들의 경우 일시적인 것으로 판단해 넘기는 경우가 있지만 이는 장기부상을 초래할 수
가늘어진 소변줄기, 전립선비대증 주의보 자료/휴먼영상의학센터 [뉴스토마토 정기종 기자] 중년으로 접어들게 되면 신체 기능이 본격적으로 저하되기 시작하면서 다양한 질환들이 나타나기 시작한다. 특히 전립선비대증은 중년 남성에게 가장 많이 생길 수 있는 전립선질환 중 하나다. 전립선비대증은 요도를 둘러싸는 전립선이 커지는 질환으로 보통 노화에정기종 기자 2021-02-21 오전 6:00:00 원인 모를 다리 저림, 알고 보니 척추 문제? 척추관협착증의 관리를 위해선 평소 꾸준한 운동으로 허리 주변 근력을 키워 버티는 힘을 길러야 한다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] #수년 전부터 다리 통증과 저림 증상을 앓아온 60대 A씨. 밤에는 다리 시림과 쥐 때문에 잠을 뒤척이는 날도 많다. 나이 들어 다리 혈관에 이상이 생겼나 싶어 병원을정기종 기자 2021-02-21 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)예상치 못한 건강 적신호 '중금속 중독' 수도권에 올해 처음으로 미세먼지 비상저감조치가 시행된 지난 14일 서울 중구 인근 도로에 '미세먼지 비상저감조치' 안내 문구 정보가 표시되고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 새해에는 건강관리에 꼭 신경 쓰자고 다짐하는 경우가 많다. 지난해 건강에 소홀했던 자신의 행동을 반성하고 술, 정기종 기자 2021-02-21 오전 12:00:00 연령 불문 불청객 어지럼증, 방치 시 만성화 주의 어지럼증은 질환명이 아닌 증상이기 때문에 이를 치료하기 위해 가장 중요한 것은 원인을 정확하게 진단다는 게 전문가 조언이다. 사진/세란병원 [뉴스토마토 정기종 기자] 어지럼증도 하나의 질병이라는 인식이 점차 자리 잡게 되면서 이를 치료하기 위해 병원에 내원하는 사람들도 늘고 있다. 보통 어지럼증은 고령층에서 흔히정기종 기자 2021-02-20 오전 6:00:00 명절 쇠고 찾아오는 후유증 '손목터널증후군' 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] 명절 동안 가사 노동을 하는 주부들이 가장 많이 사용하는 신체 부위 중 하나는 바로 손목이다. 때문에 매년 명절을 보내고 나면 며칠 동안 손목 통증과 손 저림을 느끼는 경우가 많다. 하지만 이 같은 통증이 오랫동안 지속된다면 여성들에게서 흔히 발생하는 '손목터널증후군'을 정기종 기자 2021-02-18 오후 4:52:33 '설 연휴에 밸런타인까지', 2월 충치 주의보 올해 설 연휴 코로나19 여파에 가족들을 볼 수 있는 기회가 적어져 아쉽지만, 외출이 줄어든 만큼 구강 위생 관리가 더욱 수월할 수 있다는 장점도 존재한다. 사진/유디치과 [뉴스토마토 정기종 기자] 민족 최대 명절인 설 연휴에는 기름지고 칼로리 높은 음식 섭취가 증가한다. 특히 이번 설 연휴에는 대정기종 기자 2021-02-14 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)전 세계 다이어터들의 두려움 '명절 급찐살' 명절 음식은 대부분 고열량, 고탄수화물인 만큼 평소 식단을 제한해 온 다이어터들의 폭식에 따른 체중증가 가능성도 높아진다. 사진/365mc [뉴스토마토 정기종 기자] 외형 관리에 대해 높아진 관심에 '다이어트'는 일상과 밀접한 단어가 됐다. 이 같은 다이어터 중에는 설을 앞두고 살이 찔까봐 우려하는 사람이 많다.정기종 기자 2021-02-14 오전 6:00:00 고달픈 삶의 주범 '요통', 닮은꼴 증상 구별법은 허리 통증이 생기면 허리 디스크를 가장 먼저 의심하지만, 유사한 증상이라도 다른 질환일 수 있어 정확한 진단이 중요하다. 사진/클립아트코리아 [뉴스토마토 정기종 기자] 허리는 우리 몸을 지탱해주는 신체의 중심으로 통증이 생기면 움직이는데 불편함이 크다. 지난 2010년부터 2015년까지 약800억건정기종 기자 2021-02-14 오전 6:00:00 코로나 여파 속 비대면 설 연휴 노인 음주 주의보 이번 설 연휴는 오랜만에 가족을 만날 수 있는 명절을 손꼽아 기다리던 어르신들에게 허탈감과 무료함을 안겨줄 수밖에 없어 음주와 그로 인한 부상 가능성에 대한 우려가 커진 상황이다. 사진/다사랑중앙병원 [뉴스토마토 정기종 기자] 코로나19 확산 차단을 위한 정부의 5인 이상 사적 모임 금지 조치 연장으로 올해 설 정기종 기자 2021-02-11 오전 6:00:00 재치기도 두려운 중년 여성의 적 '복압성 요실금' 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] #50대 여성 A씨는 요즘 밖에 나가기가 두렵다. 며칠 전 심하게 기침을 하다가 소변이 찔끔 나와 속옷을 적셨기 때문이다. 급한 대로 생리대를 사다가 붙였지만 집에 도착할 때까지 찝찝함을 견뎌야 했다. 재채기를 하거나 무거운 짐을 들 때에도 항상 소변이 샐까봐 긴장하는 A정기종 기자 2021-02-08 오후 5:05:25 (헬스잡학사전)서러운 천식환자, 가뜩이나 괴로운데 코로나에 눈치까지 서울 한강변을 산책하던 시민이 마스크를 낀 채 기침을 하고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 코로나19로 호흡기 질환이 더욱 조심스러운 시기다. 특히 천식 환자들은 춥고 건조한 날씨 속 멈추지 않는 기침으로 더욱 괴로워지는 시기다. 가뜩이나 괴로운데 주변 눈치까지 보이기 때문이다.&nb정기종 기자 2021-02-07 오전 9:00:00 건조한 눈·입 지속된다면 '쇼그렌증후군' 의심해봐야 입과 눈, 코 점막, 피부 등이 마르고 소화가 안 되는 등의 증상이 기저 질환이나 다른 약의 복용력 없이 3개월 이상 지속된다면 '쇼그렌증후군'을 의심해 봐야 한다. 사진/픽사베이 [뉴스토마토 정기종 기자] 춥고 건조한 날씨에 안구 및 구강 건조 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 겨울철 일시적으로 입이나 눈이정기종 기자 2021-02-07 오전 6:00:00 다가온 명절 장거리 운전, 허리디스크 악화 주의보 지난해 설 명절 기간 고속도로 정체 속 차량들이 멈춰서 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 설 명절이 코앞으로 다가오면서 고향을 찾을 준비를 하는 이들이 늘고 있다. 오랜만에 고향과 가족을 만나는 것은 좋지만 장거리 운전을 해야 한다는 점은 부담감이다. 좁은 좌석에서 4~5시간을 앉아 운전할 경우 허리정기종 기자 2021-02-07 오전 6:00:00 실명질환 녹내장, 환자 70%가 완치불가 질환인 것 몰라 자료/김안과병원 [뉴스토마토 정기종 기자] 3대 실명질환 중 하나인 녹내장은 많이 알려져 있는 질환이지만 질환에 대해 많이 들어만 봤을 뿐 성인 10명 중 7명은 수술 등으로 치료받으면 완치되는 것으로 잘못 알고 있거나 완치가 어렵다는 것을 모르는 것으로 나타났다. 김안과정기종 기자 2021-02-06 오전 6:00:00 늘어난 재택근무, 무너진 자세에 관절 건강 해치기 십상 업무를 위해 조성된 공간이 아닌 집에서 디지털 기기를 사용해 오랜 시간 일을 하게 되면 신체 피로감을 느끼기 쉬워 올바른 자세를 유지하기 어려워 진다. 사진/게티이미지뱅크 [뉴스토마토 정기종 기자] 코로나19 국면에서 바이러스 확산을 줄이기 위해 여전히 재택근무를 하는 이들이 많은 시기다. 재택근무를 선호하는 이정기종 기자 2021-02-02 오전 9:16:06 (헬스잡학사전)눈에도 화상이? 일상 속 빈번한 '각막화상' 경기 수원시 파장초등학교에서 선생님이 학생들에게 손 소독제를 뿌려주고 있다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] 눈에 입는 화상인 '각막화상'은 주로 일터에서 사고로 발생하는 경우가 많지만, 일상생활에서도 각막화상을 입을 수 있다. 이제는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 손소독제의 오용이나 추운 겨울 찾게 되정기종 기자 2021-01-31 오전 6:00:00 한겨울 한파 속 굳어버린 어깨 통증 관리는 겨울철은 기온 저하로 인한 혈관을 수축시키고 관절주변 조직을 뻣뻣하게 만들어 관절통을 유발한다. 사진/게티이미지뱅크 [뉴스토마토 정기종 기자] 한동안 따듯한 날씨가 지속되던 겨울 날씨가 최근 기록적인 수준의 한파를 이어가고 있다. 당분간 이러한 강추위가 이어질 것으로 예상된다. 사람들의 어깨가 움츠정기종 기자 2021-01-31 오전 6:00:00 5060 중장년 남성 위협하는 '골괴사' 골절·과음·스테로이드 장기 투여 이후 관절에 통증이 있다면 골괴사를 의심해 봐야 한다. 사진/게티이미지뱅크 [뉴스토마토 정기종 기자] 뼈는 사람의 골격을 이루는 가장 단단한 조직으로, 평생 몸을 지탱하면서 뇌가 지시하는 크고 작은 동작을 수행하는 역할을 한다. 하지만 뼈에게정기종 기자 2021-01-31 오전 6:00:00 (헬스잡학사전)'건강한 내가 암이라고?'…침묵의 암살자 '난소암' 난소암은 발병 후 별다른 징후가 없으면서, 다른 여성암들에 비해 사망률이 높아 예후가 좋지 않은 암종으로 꼽힌다. 사진/고대안산병원 [뉴스토마토 정기종 기자] '건강하게 잘 지내다 갑자기 난소암 3기 진단을 받았어요'라는 말은 난소암 환자들에게 흔히 들을 수 있는 이야기다. 난소암은 특별한 증상이 없정기종 기자 2021-01-24 오전 6:00:00 반복되는 복통·체중감소, 장염 아닌 '크론병'? 크론병은 장염과 증상이 유사해 착각하기 쉽지만 호전이 쉽지 않아 정확한 진단을 받는 것이 중요하다. 사진/뉴시스 [뉴스토마토 정기종 기자] '크론병'은 입에서 항문까지 소화기관 전체에 발생할 수 있는 만성 염증성 장 질환이다. 궤양성 대장염과 다르게 식도, 위, 십이지장, 소장 등 모든 소화기관 및, 여러 층으로정기종 기자 2021-01-24 오전 6:00:00 처음 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 마지막
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